Dbam o zdrowie bo…? Każdy z nas ma ku temu dobry powód.
Listopad to miesiąc świadomości raka skierowany szczególnie do mężczyzn. Panowie pamiętajcie, że profilaktyka jest ważna bo przecież macie dla kogo żyć.
Akcja Movember zachęca do dbania o swoje zdrowie. Powtarzane regularnie badania są istotnym elementem profilaktyki, ale nie tylko one są ważne. Warto pamiętać również o codziennej aktywności fizycznej oraz wdrożeniu diety bogatej w owoce i warzywa. Znaczenie ma ponadto unikanie używek oraz nadmiaru mięsa i tłuszczów zwierzęcych.
P.S. Wszystkim Panom, którzy wzięli udział w naszym filmie serdecznie dziękujemy! Mamy nadzieję, że badania już za Wami.